Wenn der Sommer langsam in den Herbst übergeht und die Wälder in goldenes Licht getaucht sind, beginnt die Zeit der Trompetenpfifferlinge...

Schüler*innen stehen heute unter enormem Druck – Leistungsanforderungen, digitale Reizüberflutung und soziale Konflikte führen zunehmend zu Stress, innerer Unruhe und emotionaler Überforderung. Immer mehr Schulen suchen nach nachhaltigen Wegen, um das Wohlbefinden der Kinder zu fördern und Resilienz zu stärken.Naturtherapie und Achtsamkeit in der Schule bieten hier eine sanfte, wirkungsvolle Lösung...

Die Ringelblume – leuchtend, sanft und kraftvoll. Seit Jahrhunderten wird sie in der Naturheilkunde geschätzt: Sie wirkt wundheilend,...

In unserer digitalisierten Leistungsgesellschaft scheint Produktivität das höchste Gut zu sein. Doch unter der Oberfläche wächst ein...

Die Kraft der Natur nutzen – für deine Gesundheit! Naturapotheke herstellen - Workshop Möchtest du lernen, wie du aus heimischen Kräutern..

Finde deinen inneren Ruhepol inmitten der Natur Achtsamkeitsübung im Wald – Workshop Am 15.03.2025 von 10 bis 12 Uhr erwartet dich in...

Erlebe die heilende Kraft des Waldes und Klänge Am 01.03.2025 von 10 bis 11 Uhr lädt Freigefuehl zu einem einzigartigen Workshop ein...

Hilfe bei Overthinking! Leidest du unter Overthinking? Erfahre, warum Grübeln entsteht und wie du es mit einfachen Strategien stoppen...

Affirmationen sind positive, selbstbestärkende Aussagen, die gezielt eingesetzt werden, um das eigene Denken und Verhalten zu beeinflussen.

Lavendelöl ist eines der bekanntesten ätherischen Öle und wird seit Jahrhunderten für seine beruhigende und wohltuende Wirkung geschätzt.

Resilienztraining bei Freigefuehl: Stärke deine mentale Widerstandsfähigkeit mit unseren individuellen Programmen in Hagen und Umgebung...

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Stressbewältigung am Arbeitsplatz leicht gemacht: Entdecke Strategien für mehr Gelassenheit und Produktivität.Jetzt Tipps auf freigefuehl.de

Stress abbauen mit Meditation: Effektive Techniken bei freigefuehl entdecken. Workshops, Kurse und Naturtherapie für mehr innere Ruhe.

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Entspannungstechniken lernen mit freigefuehl: Progressive Muskelentspannung, Atemübungen und Naturtherapie für weniger Stress und mehr...

Burnout Prävention: Mit freigefuehl den Stress bewältigen und Resilienz stärken. Achtsamkeitstraining, Naturtherapie und...

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