Am 23. Januar 2026 hat der Westdeutsche Rundfunk (WDR) in der Dokumentation „Heimatabend Hagen“ ein einzigartiges Porträt der Stadt Hagen in Westfalen ausgestrahlt. Die Doku beleuchtet Geschichte, Industriekultur, kreative Impulse und den Wandel einer Stadt zwischen Ruhrgebiet und Sauerland – und sorgt weit über die Region hinaus für Aufmerksamkeit. Hier reflektieren wir die wichtigsten Themen, lokale Highlights und die Reaktionen aus den sozialen Medien. 📺 Die Doku „He

Der Frühling steht vor der Tür – höchste Zeit, die Natur erwachen zu sehen , die ersten Kräuter des Jahres zu entdecken und Körper, Geist und Seele zu stärken. Unsere Kräuterwanderungen im März verbinden Naturwissen mit Achtsamkeit, Bewegung und Erlebnis. Aber das ist nicht nur ein schönes Erlebnis – viele Studien zeigen erstaunliche gesundheitliche Vorteile , die du durch Naturkontakt genießen kannst. Hier erfährst du, warum sich deine Zeit draußen wirklich lohnt – wissen

Unser Stand auf dem Tückinger Weihnachtsmarkt Wir freuen uns, in diesem Jahr mit Freigefuehl.de selbst auf dem Tückinger Weihnachtsmarkt 2025 in Hagen vertreten zu sein! Unser Stand bietet eine Vielfalt an handgemachten, natürlichen und nachhaltigen Produkten – perfekt als Geschenkidee oder für den eigenen Gebrauch in der kalten Jahreszeit. 🌲 Unsere Produkte im Überblick: Getrocknete Steinpilze aus Hagen...

Wenn der Sommer langsam in den Herbst übergeht und die Wälder in goldenes Licht getaucht sind, beginnt die Zeit der Trompetenpfifferlinge...

Schüler*innen stehen heute unter enormem Druck – Leistungsanforderungen, digitale Reizüberflutung und soziale Konflikte führen zunehmend zu Stress, innerer Unruhe und emotionaler Überforderung. Immer mehr Schulen suchen nach nachhaltigen Wegen, um das Wohlbefinden der Kinder zu fördern und Resilienz zu stärken.Naturtherapie und Achtsamkeit in der Schule bieten hier eine sanfte, wirkungsvolle Lösung...

Die Ringelblume – leuchtend, sanft und kraftvoll. Seit Jahrhunderten wird sie in der Naturheilkunde geschätzt: Sie wirkt wundheilend,...

In unserer digitalisierten Leistungsgesellschaft scheint Produktivität das höchste Gut zu sein. Doch unter der Oberfläche wächst ein...

Die Kraft der Natur nutzen – für deine Gesundheit! Naturapotheke herstellen - Workshop Möchtest du lernen, wie du aus heimischen Kräutern..

Finde deinen inneren Ruhepol inmitten der Natur Achtsamkeitsübung im Wald – Workshop Am 15.03.2025 von 10 bis 12 Uhr erwartet dich in...

Erlebe die heilende Kraft des Waldes und Klänge Am 01.03.2025 von 10 bis 11 Uhr lädt Freigefuehl zu einem einzigartigen Workshop ein...

Hilfe bei Overthinking! Leidest du unter Overthinking? Erfahre, warum Grübeln entsteht und wie du es mit einfachen Strategien stoppen...

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Affirmationen sind positive, selbstbestärkende Aussagen, die gezielt eingesetzt werden, um das eigene Denken und Verhalten zu beeinflussen.

Lavendelöl ist eines der bekanntesten ätherischen Öle und wird seit Jahrhunderten für seine beruhigende und wohltuende Wirkung geschätzt.

Resilienztraining bei Freigefuehl: Stärke deine mentale Widerstandsfähigkeit mit unseren individuellen Programmen in Hagen und Umgebung...

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Stressbewältigung am Arbeitsplatz leicht gemacht: Entdecke Strategien für mehr Gelassenheit und Produktivität.Jetzt Tipps auf freigefuehl.de

In einer Welt, die immer vernetzter wird, suchen viele Menschen nach Wegen, den ständigen Einfluss digitaler Medien zu reduzieren...

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